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DIARY Staff Blog

2020.04.23

【紫外線を受けにくい肌作り 4】 室内の紫外線対策

 

こんにちは。

ウェブクリエイターのAです。

 

今回は室内で過ごす時の紫外線対策について。

外で直接日差しが当たっていなくても

紫外線A波は窓ガラスを透過し、室内に届いてしまいます。

屋外の紫外線を100%とすると

そのうち窓ガラスを通って

室内に入ってくる紫外線はなんと60~80%!

意外と多いですね…。

 

ブログ日差し580x300

 

一番なじみのある紫外線対策は日焼け止めを塗る事ですが

肌が乾燥しやすくなってしまったり

室内まであまり塗りたくないものですよね。

そこで、おすすめの室内紫外線対策をまとめてみました。

 

1 室内に入る紫外線を減らす

・窓ガラスに紫外線の透過を防ぐフィルム(UVカットフィルム等)を貼る

・紫外線をカットするカーテン(UVカットカーテン等)を使用

わたしは部屋のカーテンをUVカットの物と

普通の物、どちらも使用していますが

UVカットのカーテンを使っている部屋の方が

フローリングの日焼けによる変色が少ない印象です。

家具などの日焼けも防止できるので一石二鳥です。

UVカットカーテンでも、レースタイプであれば

部屋の中が暗くなることはなく優しく光が入ります。

いま使っているカーテンをそのまま使いたい方は

布類に吹きかけるだけでUVカット効果があるスプレーも

¥1,000前後販売されています。

 

2 衣類で紫外線対策

UVカット加工のあるカーディガンやストールは

羽織るだけで紫外線対策できる日常生活で取り入れやすいアイテムです。

ただ、2~3シーズンほどでだんだんと効果が下がってしまうので

定期的な買い替えが必要です。

ポリエステル素材やウール素材は特別な加工をしていなくても

紫外線を透過しにくいと言われています。

涼しい時期の紫外線対策にはこちらもお勧めです。

 

3 植物性オイルで紫外線対策

紫外線の回の最初にお伝えしている通り

オイル=日焼けをするものではありません。

植物性オイルの中には紫外線対策効果が期待できるものもあります。

保湿がしっかりできている潤いのある肌は

それだけで紫外線のダメージを受けにくくなります。

普段のお肌のお手入れに植物性オイルをプラスするのがおすすめです。

 

ブログ580x300シア&アルガンオイル

 

〈 おすすめの植物性オイル 〉

・シアバター

1000年も前からアフリカで使われている植物性オイル。

赤ちゃんにもシアバターをたっぷり塗って

厳しい乾燥と日差しから守っています。

紫外線カット効果のあるエステルという成分も含まれていて

ベランダでの作業や近くのスーパーへの買い物など

短時間の外出なら日焼け止め代わりにも使えます。

 

・アルガンオイル

不飽和脂肪酸やビタミンEの効能で、皮膚への保護作用が高まり

紫外線による肌トラブルに効果的です。

モロッコでは昔から

抗酸化作用と肌の代謝アップの働きがある

アルガンオイルをたっぷり塗って

強い紫外線や乾燥から肌を守ってきました。

また、日焼け止め剤を使う時には

アルガンオイルをベースに塗るだけで伸びも良くなり

日焼け止め剤による乾燥も防げますよ。

 

 

今は室内で過ごす時間も多いと思います。

「室内の紫外線対策」参考にしてみて下さいね。

 

 

↓ 紫外線を受けにくい肌作りのシリーズはこちら ↓

【紫外線ダメージを受けにくい肌作り 1】

【紫外線ダメージを受けにくい肌作り 2】 春夏秋冬と紫外線の関係

【紫外線を受けにくい肌作り 3】 美味しい食べる日焼け止め

【紫外線ダメージを受けにくい肌作り 5】 日光浴と紫外線アフターケア

PROFILE

LOLA'S APARTMENT

◆ terre d’Oc (テールドック) 正規代理店 ◆

フランスオーガニックブランドterre d’Oc(テールドック)のスキンケア・お茶・フレグランスを日本の正規代理店として取り扱っています。
LOLA’S APARTMENTオンラインショップでは日本国内に輸入しているterre d’Oc製品の全てをご購入頂けます。
また下記店舗様では主にスキンケアを中心とした製品をお取り扱い頂いております。
店舗様により、お取り扱いの商品が異なりますので詳細は直接お問い合わせ下さい。

※本国の製品ラインナップリニューアルにより、只今フレグランスとお茶の一部に関しては廃盤の為セールとなっております。


■■■ terre d'Oc お取り扱い店 情報 ■■■

◆スキンケア

< 関東 >
【Cosme Kitchen コスメキッチン】
・ 玉川高島屋S・C店 (玉川高島屋S・C南館 3F)

【YANUK ヤヌーク】
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・上野店 (パルコヤ上野 3F)

【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
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・ 志木マルイ店 (マルイファミリー志木 2F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
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・ 青山店

--------------------

< 近畿 >
【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
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【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
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・ 枚方店 (京阪百貨店ひらかた店 1F)
・ なんば店 (髙島屋大阪店 5F)
・ あべのハルカス店 (あべのハルカス近鉄本店 ウイング館 2階)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 心斎橋店(大丸心斎橋本館4F)

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< 中国 >
【Divinique ディヴィニーク】
・ 岡山店 (イオンモール岡山 1F)

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< 九州 >
【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ 小倉井筒屋店 (井筒屋小倉店 新館4F)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 博多店 (博多阪急 8F)

【Urban confort アーバンコンフォート】
・ 福岡パルコ店 (福岡パルコ 5F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 天神店(福岡天神ヴィオロ2F)

--------------------

< 中部 >
【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ 静岡伊勢丹店 (静岡伊勢丹2F)
・ 名鉄百貨店本店 (名鉄百貨店本店 本館4階 婦人キャリア・ヤング)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 星ケ丘店 (星ケ丘三越店 2F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 名古屋店(名古屋ラシック1F)

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