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DIARY Staff Blog

2020.07.29

【INNER BEAUTY 5】 サポートサプリ

こんにちは。

terre d’OcブランドディレクターのSです。

 

7月は気になっている「INNER BEAUTY」についてのいろいろ

普段の生活の中で自然に習慣にしていけて

始めてみて良かったものをご紹介してきました♪

 

最終週の第5週は

やっぱり便利「ビューティーサポートサプリメント」。

最後は薬に頼る・・・わけではないですが

忙しい時や、旅先などでもカンタンに必要な栄養素が摂れ

美容効果があるサプリなどはわたくしも積極的に活用しています。

 

効果もイロイロありますので

大まかにおすすめの4カテゴリーで良かったサプリをご紹介いたします。

 

【デトックス】

・アムリターラ ディープクリアブラック 60粒 ¥3,600(+TAX)

食べられる炭と土を配合。

気付かずに摂取している食品添加物や農薬化学薬品など

有害物質を除去してくれ、

肌の透明感UPや荒れ解消に効果があると思います。

 

【抗酸化作用/焼けにくいお肌に】

・サンフード オーガニックゴジベリー 227g¥3,600(+TAX)

クコの実として知られるゴジベリーは甘酸っぱい風味で

抗酸化物質がとっても豊富なエイジングケアフルーツ。

美味しい普通のドライフルーツ感覚で摂れます。

 

【酵素摂取】

・バイオ ノーマライザー 青パパイヤ酵素 7Days ¥1,800

酵素の王様、青パパイヤを丸ごと発酵したものです。

美肌に欠かせない酵素は、生の野菜や果物、納豆などの発酵食品から

積極的に摂りながらも、摂取サポートとしておすすめのものです。

 

BLOG0730

 

もし、肌荒れや赤みなどが気になるようだったら

一度皮膚科で診て頂いて、飲み薬やクリームを処方して貰うことも大切です。

保険適用と自費診療がありますが、

保険適用外でも比較的リーズナブルな処方もして頂けます。

皮膚科は行きつけがあると、肌不調の相談もできるので良いと思います。

 

サプリではないのですが、皮膚構成の大部分を担っているコラーゲンの

摂取方法で実践しているものがあります。

それはゼリーなどを作る時に使う市販の「ゼラチン」を

毎日コツコツ摂取する事。

ゼラチンを構成するアミノ酸がお肌のコラーゲンに分配されやすい性質であり

毎日摂取することで、生命維持に大切なところで使われても

皮膚にもちゃんと行き届くようになるそうです。

 

毎日コツコツ摂取、が大切です。

1日ゼリー200~400ml分くらい(ゼラチン5g~10g)。

多すぎると肝臓に負担がかかるそうなので量はまもりましょう。

スーパーで500g入りで1,500円くらいで購入でき、数か月持ちます。

私は毎朝、

100mlの水に中さじ1杯程度(5g)ゼラチンをサラサラとふりかけておき

ふやけたら200mlほどお湯をかけて完全に溶かし、飲んでいます。

※「人気皮膚科医が教える 化粧いらずの美肌になれる3つのビューティーケア」

菅原由香子著 参考

 

肌に自身が持てると、表情も活き活きしてくる気がします。

健康的な今っぽいツヤ肌を目指したいものです。

ストレスも美肌の大敵なので、わたしも肌の変化を楽しみながら

気軽に継続してみます。

 

来月からのテーマは何にしようかな♪

毛穴・角質除去・オーラルケア・・・と考えているテーマはたくさん♪

 

また来週もおたのしみに♪

PROFILE

LOLA'S APARTMENT

◆ terre d’Oc (テールドック) 正規代理店 ◆

フランスオーガニックブランドterre d’Oc(テールドック)のスキンケアを日本の正規代理店として取り扱っています。
LOLA’S APARTMENTオンラインストアでは日本国内に輸入しているterre d’Oc製品の全てをご購入頂けます。
また下記店舗様ではスキンケアを中心とした製品をお取り扱い頂いております。
店舗様により、お取り扱いの商品が異なりますので詳細は直接お問い合わせ下さい。


■■■ terre d'Oc お取り扱い店 情報 ■■■

◆スキンケア

< 北海道 >
【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・札幌店 (札幌パルコ 2F)

【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・大丸札幌店 (札幌大丸 4F)

--------------------

< 北陸 >
【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・新潟店 (アクロス新潟 1F)

【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・新潟店 (新潟伊勢丹 2F)

--------------------

< 関東 >
【Cosme Kitchen コスメキッチン】
・ 玉川高島屋S・C店 (玉川高島屋S・C南館 3F)

【YANUK ヤヌーク】
・ 代官山店 (代官山アドレス・ディセ 2F)
・上野店 (パルコヤ上野 3F)

【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ 伊勢丹立川店 (伊勢丹立川店 1F)
・ 京王百貨店 新宿店 (京王百貨店 新宿店 3F) 
・ 伊勢丹浦和店 (伊勢丹浦和店 3F)
・ FKD宇都宮店 (福田屋ショッピングプラザ宇都宮店 2F)

【MS Style エムエス スタイル】
・ 表参道エチカ店 (表参道駅構内)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 新宿店 (小田急百貨店 本館 2F)
・ 東武池袋店 (東武百貨店 池袋店 8F)

【Urban confort アーバンコンフォート】
・ 有楽町マルイ店 (有楽町マルイ 5F)
・ 新宿マルイ店 (新宿マルイ 5F)
・ 海老名店 (マルイファミリー海老名 2F)
・ 志木マルイ店 (マルイファミリー志木 2F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 銀座店(東急プラザ銀座4F)
・ 日本橋店(日本橋髙島屋2F)
・ 青山店

【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・渋谷店 (渋谷ヒカリエShinQs 4F)
・お台場店 (ダイバーシティ東京 プラザ 3F)
・新丸の内店 (新丸の内ビル 3F)
・新宿店 (ルミネエスト新宿 B2F)
・武蔵小杉店 (グランツリー武蔵小杉 1F)

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< 中部 >
【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ 静岡伊勢丹店 (静岡伊勢丹2F)
・ 名鉄百貨店本店 (名鉄百貨店本店 本館4階 婦人キャリア・ヤング)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 星ケ丘店 (星ケ丘三越店 2F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 名古屋店(名古屋ラシック1F)

--------------------

< 近畿 >
【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ ジェイアール京都伊勢丹店 (ジェイアール京都伊勢丹店 5F)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 神戸店 (大丸神戸店 B2F)
・ 京都店 (高島屋京都店 4F )
・ 枚方店 (京阪百貨店ひらかた店 1F)
・ なんば店 (髙島屋大阪店 5F)
・ あべのハルカス店 (あべのハルカス近鉄本店 ウイング館 2階)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 心斎橋店(大丸心斎橋本館4F)

【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・なんば店 (なんばパークス 2F)
・神戸店 (ミント神戸 4F)

--------------------

< 四国 >
【MUSEUM OF YOUR HISTORY】
・ 高松店 (丸亀町グリーン西館 1F)

--------------------

< 中国 >
【Divinique ディヴィニーク】
・ 岡山店 (イオンモール岡山 1F)

【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・広島店 (杉屋ビル 1F)

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< 九州 >
【YANUK ヤヌーク】
・福岡店 (CAITAC SQUARE GARDEN W101号)

【GRANDMA MAMA DAUGHTER 
グランマ ママ ドーター 】
・ 小倉井筒屋店 (井筒屋小倉店 新館4F)

【MAKEUP SOLUTION メイクアップソリューション】
・ 博多店 (博多阪急 8F)

【Urban confort アーバンコンフォート】
・ 福岡パルコ店 (福岡パルコ 5F)

【VERMEILparIENA ヴェルメイユパーイエナ】
・ 天神店(福岡天神ヴィオロ2F)

【BEAMS ビームス / BEAMS LIGHTS ビームスライツ】
・福岡店 (福岡パルコ 本館2F)
・博多店 (JR博多シティ・アミュプラザ博多 3F)

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【OFFICE】
(株)カイタックインターナショナル
〒153-8565
東京都目黒区東山1-8-14 3F
TEL : 03-3719-2655

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◆ terre d'Oc 認証マーク ◆

terre d'Oc は製品や環境に配慮した活動に対して様々な認証マークを取得しています。

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